Vind innerlijke rust!
Wil je graag op een aangename manier leren mediteren? Dan zijn deze sessies iets voor jou!
Via meditatie en bewustwordingsoefeningen leer je gedachten en gevoelens aanvaarden en kan je ze makkelijker loslaten. Door meditatie te beoefenen kan je ook beter presteren en word je meer stressbestendig. Vooral het ontspannend effect dat hieruit voortvloeit, is een meerwaarde.
Meditatiesessies
Meditatie brengt rust in je hoofd
Op regelmatige basis organiseren we groepsmeditaties waarbij we diverse thema's behandelen (vb. geven en ontvangen, op zoek naar je innerlijke kind, ontmoet je krachtdier, …)
Met deze sessies proberen we meditatie voor iedereen toegankelijk te maken. Zo kan iedereen de effecten ervaren en blijven beoefenen op regelmatige basis in een gezellige groep met een aangename sfeer.
Deze meditatieworkshops worden steeds via Facebook kenbaar gemaakt.
Twijfel je nog? Niet doen! Meditatie heeft immers een heilzaam effect op lichaam en geest.
Je kan ook een privé-meditatiemoment boeken via de online afspraakmodule. Hopelijk tot snel?!
- Aankondiging via Facebook
- Kostprijs: €10/persoon (workshop) - €40/uur (privé)
- + 16