Ouder-kind yoga is een speelse en verbindende vorm van yoga waarbij ouder en kind samen eenvoudige houdingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsmomenten doen. Het gaat minder om perfect bewegen en meer om plezier, contact en aandacht voor elkaar. Door samen te rekken, balanceren en lachen versterken jullie het gevoel van veiligheid en vertrouwen, terwijl kinderen hun lichaamsbewustzijn en motoriek ontwikkelen en ouders ruimte ervaren om te vertragen en bewust aanwezig te zijn. Ouder-kind yoga creëert zo een warm moment van samen-zijn in de drukte van alledag.

Betalen kan ter plekke (cash of met een QR-code).

• Losse beurt: € 15
• 10-beurtenkaart: € 110

Alle nodige materialen zijn aanwezig in de Ruststudio. Je hoeft zelf geen yogamatje mee te brengen.